Расслабьтесь, это всего лишь покер!

Покер – прежде всего, интеллектуальная игра. Я это утверждал, утверждаю и буду утверждать!

А теперь, здравствуйте) Сегодня, как вы поняли, я буду с вами вести беседу жестко, резко и психологично. Ибо тема у меня сегодня такая. Вот послушайте...

Игра в покер более коварна, чем может показаться на первый взгляд. Помимо везения, очень важно еще и психологическая стабильность игрока накануне и в процессе игры. Одним из наиболее крупных онлайн покер-опереторов Everest Poker, был проведен ряд научных исследований, касающихся влияния внешних факторов на качество игры в покер. Приведем несколько примеров. Два новичка, играя до этого только в покер-румах, решились на поездку на первый для себя «живой» турнир по покеру. Ребята решили сэкономить немного денег на проживании, поэтому прибыли на турнир практически к его началу, а не за день до него, что позволило бы им как следует расслабиться и обрести психологическое равновесие. А так, находясь в состоянии усталости и легкого стресса от поездки и новых ощущений, ребята выбыли из турнира в первый же час игры. Выводы делайте сами.

Второй пример будет касаться профессионального игрока, который блестяще выступал в предыдущем для него сезоне. Однако уже в новом сезоне его игра стала диаметрально противоположной по содержанию. Он невероятно часто ошибался и достаточно быстро вылетал практически из всех турниров. Как оказалось, он расстался со своей «второй половинкой», и, видимо, именно сыграло с ним злую шутку. Он был морально истощен и психологически дестабилизирован. Это стало основной причиной его неудач.

Еще один пример. Было замечено, что телекамеры, которые снимают игроков во время игры, негативно сказываются на их результативности. Этот фактор придает большинству игроков некоторую нервозность, которая мешает играть. В обычной ситуации, игрок выступает на приличном уровне и практически всегда совершает логичные, обдуманные ходы. Однако под «прицелом» телекамер ситуация меняется – игрок становится слишком скованным и напряженным. Его мысли теперь распространяются не только на игру, но и на то, как он выглядит в процессе игры и какое впечатление он производит на тех, кто на него смотрит. Он так же волнуется о том, что каждая его рука и каждая ошибка будет подвергнута анализу и, может, даже некоторой критике. Отбросить все это и оставаться сосредоточенным только лишь на игре далеко не каждому под силу.    

Также существует достаточно большое количество различных факторов, которые косвенно влияют на результаты игры в покер. Сейчас мы более детально остановимся на этой важной теме.

1) Общая усталость. Данный фактор влияет на каждого конкретного игрока по-разному. Но то, что он оказывает свое влияние на игрока – это факт. Кто-то лучше играет, что называется «на свежую голову», когда усталость еще не дала о себе знать. А кому-то, как бы странно это не звучало, нравится играть на фоне общей усталости, потому что в таком состоянии мозги, как говорится, уже «разогреты». Можно просто сесть, расслабиться и погрузиться в игру. Поэтому каждому игроку в покер необходимо поэкспериментировать в этом вопросе.

2) Комфорт и удобство в процессе игры в покер. Здесь тоже надо экспериментировать. Некоторым игрокам нужны идеальные условия для игры – комфортное мягкое кресло, удобный диван и так далее. А кому-то это наоборот мешает. Многих игроков излишний комфорт только располагает к частым ошибкам по ходу игры. И в этом есть здравый смысл. Дело в том, что получив идеальные условия для игры, покерист невольно расслабляется, а это всегда чревато обнулением банкролла. Но не стоит впадать в крайности. В положении стоя с ноутбуком на руках игрок тоже наврядле добьется хороших результатов. Помните, что золотую середину никто не отменял. 

3) Звуковой фактор. Каждый игрок в покер должен понять, что именно его должно окружать во время игры. Речь идет именно о звуковом окружении. Ведь кто-то предпочитает играть в полной тишине. Таких людей, порой, даже тиканье часов отвлекает. А кому-то, чтобы улучшить свои результаты, нужно определенное музыкальное сопровождение. Пробуйте, какой вариант ближе именно вам. 

4) Усталость от игры в покер. Каждый человек индивидуален. Поэтому каждый из игроков обязан знать свой, что называется, «предел». Момент, когда нужно остановиться. Все дело в накапливающейся усталости. У каждого игрока эта психологическая усталость от игры появляется спустя некоторое время, проведенное за покерным столом. Если вы видите, что стали чаще обычного допускать досадные ошибки, то, вероятно, на сегодня с игрой самое время закончить. В противном случае, с каждой минутой психологическое и моральное равновесие будет только усугубляться, что повлечет за собой еще больше простецких ошибок. А ведь есть игроки в покер, которые играют по 6-8 часов и их результаты остаются на уровне. Вот это потенциал!

5) Время суток и день недели для игры в покер. Все игроки приблизительно знают временной интервал в сутках, когда их игра максимально эффективна. КПД здесь зависит от многих факторов, хотя бы таких, как работа и наличие семьи. Поэтому подбирайте по возможности наиболее удобное и в то же время результативное  время для игры. Было бы неплохо, если бы этот временной промежуток совпадал с максимальным скоплением «фишей» в покер-румах.

     Теперь остается подробно поговорить о таком понятии, как стресс. Все мы знаем, что в покере, помимо положительных эмоций и заработка приходится сталкиваться и куда менее приятными вещами. Наиболее неприятный из них – это стресс. Вся суть в том, что все люди разные. Все мы имеем разный психологический склад и характер. Поэтому далеко не всем игрокам в покер под силу справляться с постоянными стрессами, которые преследуют не только новичков, но и опытных игроков со стажем. Как уже говорилось чуть выше, каждый человек имеет индивидуальную степень устойчивости к стрессовым ситуациям. Кого-то стресс заставит испытать лишь чувство легкого дискомфорта, а для кого-то станет действительно серьезнейшим испытанием. Различают несколько разновидностей устойчивости к стрессу:

1) Стрессонеустойчивые. Для такого типа людей каждый стресс - это самое настоящее испытание. Постоянная игра в покер для таких людей чревата негативным влиянием на состояние их здоровья. Людям, относящимся к такому типу, нужно это четко осознавать. 

2) Стрессотормозные. Такие люди психологически не способны пропускать стресс мимо себя, но они могут некоторое время держать все это в себе, например, до окончания какого-либо турнира. Однако такой игрок рискует исчерпать свой «запас прочности» слишком рано и «сорваться». Это приведет только к отрицательному итогу игры. 

3) Стрессотренируемые. Человек, относящийся к такому типу, может терпеть стресс и даже, зачастую, умело подстраиваться под него.

4) Стрессоустойчивые. Именно из таких людей получаются наиболее успешные игроки в покер. Они способны с завидной легкостью игнорировать негативное влияние стресса и умело концентрировать все свое внимание на решении более важных задач. 

Каждый игрок в покер должен знать, насколько он подвержен влиянию стресса и какие цели он преследует, играя в покер? Цель заработать денег? Или же просто получить удовольствие от игры? Если человек знает себя изнутри, это поможет сохранить много нервов и денег.